魚の目

業界最注目の魚の目の最新治療法。再発もしにくいその方法とは!?

 

こんにちは!あま市、大治町でエリアを中心に岐阜県や三重県からも患者さんが来院するしまうま針灸接骨院です。
今日は足の治療をする中で外反母趾や扁平足などの次に悩みが多い魚の目について書いていきたいと思います。なぜできてしまうのか、どんな治療法があるかを中心に書いていきますのでよろしくお願いします。

 

1.魚の目とは

ウオノメは、通常大人の足の裏や趾(ゆび)などにできる、直径5~7mm程の硬い皮膚病変で、歩行や圧迫により激しい痛みを伴うのが特徴です。 中心に魚の眼のような芯が見えるので俗にウオノメと呼ばれます。タコやマメとの違いは中心に芯があることにより皮膚を圧迫し痛みが伴うのが特徴です。タコも同様に足の裏の突出した場所にできますが、表面の厚みが増していくだけで痛みはさほどありません。

 

2.魚の目の原因とは

魚の目のできる場所によってなりやすい原因が変わってきますので1つずつ紹介していきたいと思います。

☆足の表
小指の付け根付近
・ハイヒールなどによる圧迫
・先端の細い靴を履くことで小指が内側に入り圧迫されることでできやすいです。

指の関節付近
・サイズが小さい靴での圧迫。横からの圧迫というよりは全体を包むように上から圧迫されることで擦れ悪化していきます。
・サイズが大きい靴で抜けないように踏ん張って毎回同じように第一関節が曲がることでクセがつき皮膚に異常が起こります。

指と指の間
・先端の細い窮屈な靴を履いている。指と指の間は開いている方が通気性もよく可動域もよく動いてくれるのですが、指と指の隙間がないと指同士が擦れることによって魚の目に発展していきます。

☆足の裏の周辺
小指の付け根付近
・踵を踏んづけるような歩き方
・o脚
・ガニ股
・外反母趾
全てに共通して言えることは体重が外側(小指側)にかかっているということです。外反母趾の場合も親指に痛みが出ていることが多いので、親指をつかないように歩くと自然と外側の体重移動なっていると考えられます。

中指の付け根付近
・ヒールなどの踵の高い靴
特にピンヒールなどは踵の安定性がなくさらに指の詰まりや動きの制限などにも関わってきます。その中でもちょうど支えの延長線上にある中指は被害を受けやすいといえます。

親指の周辺
・足関節の固さ
足関節が固いと指が一つ一つ動きが悪くなってしまったり、指が浮いてしまったり、アーチと呼ばれる足の形が崩れてきてしまい力が入らなくなってしまうことが多いです。そうなると一番強い母指でコントロールすることが多くなり魚の目の発生を誘発します。
・外反母趾
外反母趾で親指付近に魚の目ができる時は指が固まっている、もしくは重なってきている場合です。どちらにしても魚の目以外の症状がいつ出てもおかしくないと思いますので、早めの通院をお勧めします。
踵にもできる方はいますが、踵はもともと周辺の角質が固くなりやすい場所でもあります。

3.魚の目の治療法

しまうま針灸治療でやっている魚の目治療は痛みの出にくいローラーを使った負担の少ない方法です。魚の目の痛みの原因である厚みがかった皮膚の下の芯の部分をとっていきます。なるべく取り除きやすいようにまず遠赤外線のスチームフットスパに10分間入っていただきます。その後患部に皮膚が柔らかくなる液を塗布し綿花とラップで5分間馴染ませます。その後先程説明したローラーにより魚の目を取り除いていきます。立ち上がった時など痛みが出ていた姿勢で何もなければ治療終了となります。

 

4.まとめ

魚の目のことを今回のことで少し理解はできたでしょうか?魚の目に限らず扁平足や外反母趾は放っておくと悪化し症状が進行してきます。その間にも膝や腰などにかばって痛みが出ることも少なくありません。痛みはそのままにぜずに早めに相談、通院してくださいね。

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